PRACTICA 29: GRUPOS DE AYUDA MUTUA

Psicodrama
En el psicodrama se pone en movimiento todo aquello que se desea contar, en vez de solo narrarlo.
"Es básicamente poner en acción las cosas que nos suceden para comprenderlas mejor"
"No solo se ve a una autoridad medica o psicologica que les dice lo que les pasa, sino que participan y desde adentro y con la acción de la represerntación se encuentran caminos o alternativas meramente de acción."
"Agrega la posibilidad de trabajar con las escenas cotidianas"
"Es una forma en que uno busca ser protagonista de la propia vida, en lugar de ser como un actor secundario de la propia historia"


En méxico se encuentra la Escuela Mexicana de Psicodrama y Sociometría S.C.Fundada en 1984, se ha dedicado a la formación de psicodramatistas logrando desarrollar métodos propios de enseñanza que le han valido el reconocimiento de diversas instituciones.

Jacob Leví Moreno, el creador del psicodrama, lo definió como "un método para sondear a fondo la verdad del alma a través de la acción". Parecería, a partir de esta definición, que el objetivo del psicodrama es terapéutico. De hecho, es más conocido el psicodrama como psicoterapia que en los demás campos. Sin embargo, el objetivo terapéutico es el último que aparece en la historia de la creación del psicodrama. Moreno era ante todo un humanista. La búsqueda de Moreno era la de la espontaneidad y la creatividad. Pero el centro del trabajo de Moreno, estuvo siempre en los grupos. Por una razón muy sencilla: porque el hombre vive en grupos. Trabaja, aprende, juega y se divierte en grupos. El psicodrama es así un método para coordinar grupos a través de la acción, creado a partir de y para los grupos humanos. Su cuerpo de teoría básico es la sociometría que puede ser definida como la ciencia de las relaciones interpersonales. El psicodrama cumple todos los requisitos de un método:

• es un camino para abordar un objeto de conocimiento
• es un conjunto de procedimientos que pueden sistematizarse en pasos, técnicas y recursos dramáticos.
• ofrece una trama básica secuenciada.
• se deriva de una teoría con la cual es coherente.

Nacido en Viena, difundido en U.S.A. por su creador, el Psicodrama ha sido adoptado en todo el mundo. En Italia se lo acoge como un sucesor natural de la comedia del arte y de la tradición pirandeliana. En Japón, los juegos dramáticos y técnicas morenianas se adaptan a una cultura diferente. En Francia, Alemania, en Suiza, en Canadá, en Inglaterra, hay centros importantes de aplicación y enseñanza del psicodrama. En Sudamérica, también el Psicodrama ha tenido un gran desarrollo. En Brasil hubo de crearse una Federación para centralizar la gran cantidad de Asociaciones que a su vez nucleaban en cada ciudad varias escuelas o institutos. En Argentina ha habido una gran producción bibliográfica. Autores de la talla de Bustos y Pavlovsky (imagen de arriba) son claves en la literatura en español sobre el tema. 

En México, el desarrollo del psicodrama no es comparable al de otros países en relación a su extensa población. No ha faltado sin embargo creatividad. El psicodrama se aplica a una infinidad de áreas en los campos de la salud, la psicoterapia, la psicoprofilaxis, la investigación, la educación y el desarrollo organizacional.

 “Las técnicas psicodramáticas pueden usarse en forma efectiva en cualquier campo que requiera cierta exploración de las dimensiones psicológicas de un problema, tales como la educación, la  psicoterapia y las relaciones industriales. Comprender y tratar los temas actuales frecuentemente requiere un aprendizaje experiencial y de participación integrado con el análisis verbal y cognitivo.”  (Blatner, 1996, p.124).

Realizar la actividad de psicodrama ha sido una actividad muy amena para mi, tal como se dice de el, permite exteriorizar sensaciones y a la vez enriquecer las que se poseen y ampliarlas a mayores horizontes.

Nos da la oportunidad de desarrollar habilidades tales como la empatía a mayor escala, y a partir de ella aprender elementos que nos permitan guiar nuestras acciones ante ciertos obstáculos o ante las situaciones interpredas.

Entre los elementos sobre psicodrama que encontré, además de los anteriores, me gustaría aportar los siguientes:

Entre los innumerables objetivos de los cambios e inversiones de roles podemos destacar, por su frecuencia e importancia, algunos:

(a)    Los roles de personajes imaginarios, animales, objetos y otros frecuentemente facilitan el desempeño de conductas y la exteriorización de pensamientos, emociones y otros aspectos del protagonista, que habitualmente no se manifestarían.

(b)   La inversión de roles, especialmente con personas significativas, facilita:

1.      Ver el mundo, los acontecimientos, las personas, etc. desde el punto de vista de los otros.

2.      Verse a sí mismo desde el punto de vista de los otros.

3.      Poder comprender y aceptar otros puntos de vista, necesidades, conductas, etc.

(c)    Ciertos roles como: Dios, "el hombre más sabio del mundo", el padre o la madre fallecidos, "partes interiores" (estilos propios de pensamiento y conducta), y muchos otros, pueden facilitar el descubrimiento de nuevas respuestas, recursos o soluciones, nuevos puntos de vista o una cierta "sabiduría interna" ante diversas situaciones difíciles, temores, frustraciones o conflictos.

(d)   Cuando los roles corresponden a "partes o aspectos internos", deseos o sentimientos contradictorios o diferentes estilos de pensamiento y conducta propios posibles, pueden facilitar su aceptación, elaboración, resolución y/o integración.

(e)    La inversión de roles con las personas que interactúan con el protagonista en la dramatización y son (o serán) representadas por auxiliares, sirve para "presentarlas" y para que el auxiliar conozca las conductas, actitudes, pensamientos o palabras que deberá representar (de acuerdo a la visión o expectativas del paciente).

Obtenido de http://www.catrec.org/psicodrama.htm